Projektni dan EBT škole

Tim TZK zajedno sa stručnim suradnicama, pedagoginjom i psihologinjom, proveli su aktivnosti na temu “ U pokretu i prisutni “ koji je obuhvaćao vježbe Mindfulnessa, ples i sportske aktivnosti.
Nakon kviza i razgovora shvatili smo koliko je važno stati na trenutak.
U svijetu gdje stalno jurimo za „više, bolje, brže“, često zaboravimo ono najvažnije – mir u sebi. Od malih nogu učimo kako trebamo biti, šta trebamo postići, gdje trebamo stići… a rijetko nas neko nauči kako samo biti.
Društvene mreže, obaveze i očekivanja stvaraju pritisak da stalno budemo bolji. U toj trci lako izgubimo spontanost, radost i osjećaj prisutnosti u trenutku.
Opuštanje nije još jedna stavka na to-do listi.
„Biti u trenutku“ nije stvar vremena, nego svjesnosti.
Zato danas biramo usporiti. Disati. Osjetiti. Biti ovdje i sada.
Kroz mindfulness vježbe učimo kako se vratiti sebi – bez pritiska, bez očekivanja, samo iskreno i prisutno.
07/05/2026 | Nekategorizirano
Previous

WorldSkills Croatia – učimo kroz iskustvo